Adolescenți - în interiorul creierului adolescent

Cercetările recente asupra creierului uman oferă părinților noi dovezi șocante pentru a explica comportamentul adesea irațional, ilogic și impulsiv al adolescenților. Cercetătorii creierului pot scana acum creierul adolescent viu pentru a observa și a examina de ce aceste creaturi curioase și uimitoare fac atât de multe decizii impulsive și egocentrice, care uneori pot conduce la un comportament riscant.

După cum se dovedește, dezvoltarea creierului în anii adolescenței este radical mai activă și mai dinamică decât sa crezut anterior. În decursul acestor ani, partea creierului care cere unei persoane să ia decizii responsabile, să înțeleagă consecințele și să proceseze rezolvarea problemelor este sub o construcție greoaie și, de cele mai multe ori, disfuncțională. Chiar dacă creierul este aproape fizic matur, materia cenușie din partea de gândire a creierului (cortexul pre-frontal) este încă a face legături. Deci, adolescenții sunt lăsați cu cea mai mare parte a informațiilor, ajungând la creierul lor procesându-se în partea emoțională (sistemul limbic).

Informațiile prelucrate în sistemul limbic, fără a beneficia de prelucrarea la nivel superior în cortexul pre-frontal, pot conduce la comportament impulsiv, egocentric și poate chiar riscant. Din cauza acestei construcții în curs de desfășurare în partea de gândire a creierului, adolescentul este, de multe ori, incapabil să proceseze pe deplin informațiile necesare pentru a lua decizii responsabile. Combinați această provocare a creierului cu temperamentul adolescentului, nivelul de maturitate, stadiul de dezvoltare și impactul asupra mediului și începe să devină ușor de înțeles de ce părinții pot găsi atât de epuizant și frustrant acest moment.

Realizând că o construcție majoră se întâmplă în interiorul cortexului pre-frontal al creierului adolescent nu scuză comportamentul inadecvat sau iresponsabil al adolescentului. Dar înțelegerea creierului adolescent este crucială pentru a afla cum să interacționăm cu el. Pentru adolescent, de această dată în viața sa poate fi o plimbare creativă și emoțională cu roller coaster cu o mulțime de emoții și frisoane (și poate o scurgere), dar pentru părinți poate fi doar nervoasă și înspăimântătoare. Comunicarea sănătoasă și disciplina eficientă sunt ceea ce un adolescent trebuie să ajute la navigarea acestui moment important, mai ales că creierul nu este în mod necesar pregătit sau capabil să facă față tuturor provocărilor inevitabile, fără sprijin.

Fiecare interacțiune cu un adolescent va afecta dezvoltarea creierului său, ajutând adolescentul să facă conexiuni în cortexul pre-frontal. În timpul acestei perioade de construcție grele, creierul adolescentului are nevoie de sprijin concentrat și intenționat și de învățătură pentru a ajuta la formarea și solidificarea acestor conexiuni, sperăm, sănătoase. Părinții pot beneficia de înțelegerea faptului că există multe lucruri care pot fi făcute în timp ce creierul adolescent aflat încă în construcție și cu o perspectivă și un efort adecvat, un adolescent poate învăța să fie mai puțin impulsiv și egocentric și să ia decizii mai bune și mai responsabile.

Pe măsură ce părinții decid cum să comunice mai eficient cu creierul adolescent în curs de dezvoltare, este esențial să se ia în considerare și cine este copilul și ce fel de stiluri de părinți este expus copilului. Majoritatea dintre noi sunt rezultatul unei doze uniforme de natură și îngrijire și înțelegerea naturii copilului și modul în care împrejurimile sale au afectat acest copil pot ajuta părinții să formuleze tehnici mai eficiente atunci când se confruntă cu situații dificile în timpul adolescenței ani.

Natura adolescentului este o combinație complexă și fascinantă de temperament, stadiu de dezvoltare, personalitate, nivel de maturitate și conexiune socială. În plus, părinții trebuie să ia în considerare sănătatea emoțională a adolescenților (stima de sine) și sănătatea relațională (în ce măsură relațiile cele mai apropiate ale adolescenței au afectat în mod pozitiv dezvoltarea sa).

Și apoi există stiluri de părinți. Părinții sănătoși și eficienți (descrisi ca fiind autoritari) pot ajuta la dezvoltarea pozitivă a creierului adolescent. Folosirea unor instrumente de comunicare sănătoase, cum ar fi ascultarea activă, reframingarea, calendarul momentelor de predare, mesajele I etc. și instrumente eficiente de disciplină, cum ar fi stabilirea limitelor sănătoase, consecințele, alegerea și alegerea bătăliilor, câteva reguli etc. pot ajuta foarte mult la pre- cortexul dezvoltă conexiuni solide pentru a permite un comportament responsabil.

Pentru mai multe informații despre înțelegerea naturii complexe a unui adolescent, a modului în care creierul său dezvoltă și procesează informații și pentru a practica noi și ușor de învățat instrumente sănătoase de părinți, vă rugăm să vizitați: ResponsibleKids.net

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit